Ayurveda: comment et pourquoi pratiquer au quotidien?

Aujourd’hui, on trouve des pratiquants de l’Ayurveda dans le monde entier. À quoi sert l’Ayurveda? Pourquoi pratiquer cet art de vivre « exotique »?

Nous aborderons l’historique et l’état actuel de l’utilisation de l’Ayurvéda, puis, à partir d’une « étude de cas » concrète, et des échantillons d’expérimentation nous cheminerons, pas à pas, vers la compréhension de cette pratique.
Vous comprendrez comment elle remet la personne au centre de son processus « de pleine santé » et je vous donnerai des clés pour prendre en main votre santé et devenir, vous aussi, débutant en Ayurvéda !

Conférence animée par Marie Eve Muzart, éducatrice de formation, j’ai créé mon activité « Pivoine Mieux Vivre » afin d’accompagner des personnes désireuses de prendre soin d’elle : corps et esprit. En les amenant à comprendre comment elles fonctionnent et quelles sont leurs particularités, je leur propose un accompagnement ciblé. Nutrition, massages, soins du corps, habitudes de vie, exercices de respiration et pleine conscience se combinent pour créer un accompagnement vers l’autonomie du « bien être ».

Lieu:
Salle Deydier Avon, Cours Aristide Briand à La Fare les Oliviers

Tarif : 10€ membres de l’association, 18€ visiteurs

Pour vous inscrire envoyez un mail à Carine à contact@descouleursdanstavie.org