Et si on s’éveillait enfin à l’intelligence du corps et de son énergie?

« Le corps ne ment pas », encore faut-il l’écouter ? Et, pour l’écouter, il est indispensable de partir à sa rencontre. Un atelier pour les enfants.

Cet atelier est réalisé en deux temps : le massage et la danse.

1) Nous commencerons cet atelier par un échauffement avec le Do-In. Le Do-In est un auto-massage énergétique qui permet d’activer et de faire circuler l’énergie dans tout le corps.

Nous poursuivrons avec le massage Tanaka. Par deux, vous vous masserez l’un après l’autre. Le massage Tanaka est un massage habillé qui se pratique au sol. Il consiste en des pressions, étirements et mobilisations des jambes et des bras.

2) Votre corps sera alors prêt pour danser autour du conte du Petit Chaperon Rouge.

Les objectifs de cet atelier sont les suivants :
– Relaxation, détente du corps
– Augmenter la conscience corporelle
– Exprimer des émotions par le corps
– Stimuler l’imaginaire
– Développer la capacité à travailler en groupe
– Se faire plaisir

A propos de l’animatrice

Depuis l’âge de quatre ans, Graziella Bouchet pratique plusieurs formes de danse : classique, modern’jazz, contemporaine et africaine.
Psychologue clinicienne pour enfants et adolescents, elle s’est formée en 2006 à la Méthode Tanaka, mélange de shiatsu, yoga et massage thaï.
Depuis 2010, après s’être formée aux arts du spectacle, du théâtre et de la danse, elle est thérapeute psycho-corporelle et intervenante en danse dans les écoles et établissements spécialisés. Elle crée actuellement son premier spectacle jeune public (à partir de 6 mois) danse-papier – musique- poésie. Voici son site

Informations pratiques

Lieu : Gymnase Jérôme Fernandez – 13580 LA FARE LES OLIVIERS

Tarifs :
Adhésion à l’association : 40€ (25 € pour les adhésions à partir du mois de janvier 2020)
Atelier : 10€ pour les membres
Tarifs de passage (dans la limite des places disponibles): 18€
1ère séance découverte : 10 €

Inscrivez-vous vite auprès de Sandrine Touitou ou atelier-enfants@descouleursdanstavie.org

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