Chakra breathing

Méditation chakra breathing d’Osho

Cette méditation active utilise la respiration profonde et rapide et les mouvements du corps pour alimenter chaque chakra en énergie et en réguler l’activité.

Elles est découpée en 2 phases : une phase dite active où la respiration profonde emplie alternativement les 7 chakras d’énergie. Cette montée dans les chakra se fera 3 fois. Puis vient une phase de méditation silencieuse et calme.

Le créateur de cette méthode de méditation, Osho, écrit dans La Méditation pas à pas, que toute méditation commence par le corps et que pour cela, il nous faut commencer à purifier notre corps. Ce qui signifie pour lui, qu’il ne devrait pas y avoir de trouble, de blocages, de complexes dans le système du corps. Les maladies créent des troubles dans le corps et le rendent plus rigide. C’est donc en agissant sur le système énergétique que nous pouvons purifier notre corps car les maladies viennent en premier lieu du mental. L’agitation de notre corps vient de l’agitation du mental. Nous devons donc trouver des moyens d’éliminer nos désordres, de les dissoudre.

La méditation chakra breathing est un bon moyen de dissoudre certains blocages car elle utilise les mouvements du corps et la respiration. Osho ajoute qu’il faut mettre de la joie, du plaisir et de la créativité pour que cette transformation s’opère, c’est donc sur cette base que nous vous proposons d’expérimenter la méditation chakra breathing.

Atelier animé par Corinne Fontaine

EN PRATIQUE

Matériel

Venir en T-shirt car cette pratique donne chaud, et dans des vêtements souples. Apporter une bouteille d’eau.

Lieu

4 impasse du moulin dans ce centre de La Fare les Oliviers. La salle se trouve en haut d’un escalier extérieur. Pas de place de parking près de la salle. Il y a un parking à 5 min près du centre Jean Bernard en bas du Cours Aristide Briand.

Tarif

Tarif membre : 10€ (adhésion à l’association 40€) – Non membre 18€

Exigences sanitaires

De part la loi, nous sommes tenus de demander aux participants de nous montrer soit un certificat de vaccination, soit un test PCR  négatif. Les tests antigéniques sont acceptés.

 

Date

20 Sep 2021
Expiré!

Heure

20 h 00 min - 22 h 00 min

Lieu

4 impasse du Moulin
13580 LA FARE-LES-OLIVIERS, FRANCE
Catégorie
Corinne FONTAINE

Organisateur

Corinne FONTAINE
Téléphone
0670089100
Email
contact@descouleursdanstavie.org
Site Web
https://sens-conscience.fr/
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