Movement Medicine : lâcher prise et connexion

La Movement Medicine est une pratique de danse libre qui permet de lâcher prise et de se connecter à son corps. C’est une méditation en mouvement sur de la musique.

L’enseignant propose des pistes d’inspiration qui donnent une intention au mouvement, porté aussi par la musique. Le corps devient le moyen d’expression et l’espace de danse un terrain d’exploration. Mettre en mouvement chaque partie du corps séparément permet de mieux ressentir.

Il est possible de l’explorer de l’intérieur en imaginant ce qui s’y passe, explorer la frontière entre l’intérieur et l’extérieur représentée par la peau ou encore explorer nos mouvements dans l’espace. Ces 3 dimensions nous permettent d’en savoir plus sur notre relation à nous-même, à l’autre et à l’environnement dans lequel nous évoluons.

Atelier animé par Solange Brelot

Venir dans une tenue confortable et avec une bouteille d’eau

Tarif membre 10€ (adhésion 40€)

Tarif non membre 18€