Les yeux fenêtres de l’âme: conscience et authenticité

Découvrez les bienfaits de la respiration consciente!

La respiration Consciente est une pratique thérapeutique et de développement personnel douce, profonde et efficace qui utilise une technique de respiration intense et spécifique.
Cette forme de respiration contribue à lever blocages et tensions physiques et émotionnelles installés parfois de longue date. Elle nous réinstalle progressivement et assez rapidement dans notre intégrité énergétique en nous redonnant force et vitalité; ainsi ré-aligné(e) dans notre axe énergétique, nous sommes reconnecté(e) pleinement au ciel, à la terre, à la totalité de l’Univers.

Pour cet atelier nous vous proposons de pratiquer la respiration consciente en vous regardant bien dans les yeux, face à un miroir. Il n’y a personne pour vous voir que vous-même, personne à séduire, plus de petits jeux possible. Vous êtes face à vous-même, dans votre authenticité.

Cette pratique peut être très forte et est réservée à des personnes ayant déjà fait un travail sur soi auparavant.

Matériel à apporter : prévoir une tenue souple, une bouteille d’eau, des mouchoirs, de l’anti moustique, de quoi vous asseoir dans l’herbe et UN MIROIR

Animatrice :Transformée par la pratique du Tantra qui a redonné des couleurs à sa vie, Corinne Fontaine anime de nombreux ateliers au sein de Des Couleurs dans ta Vie, association dont elle est la créatrice. Avec son compagnon, Gérard Longuet, elle anime des stages et organise de grands événements annuels.  Elle a pratiqué la respiration consciente sur son chemin de transformation et se propose de nous en faire découvrir un exercice. En savoir plus sur ses sources d’inspiration.

Lieu : jardin du cabinet d’ostéopathie et biorésonance 23 rue Frédéric Mistral dans le centre ville de La Fare les Oliviers.

Tarif : 10€ pour les membres de l’association et 18€ pour les visiteurs

Places disponibles : en raison de la crise sanitaire nous ne pouvons accepter que 10 personnes. Merci de vous inscrire à l’avance.

Vous souhaitez participer? Envoyez-nous un mail à contact@descouleursdanstavie.org