La méditation des 4 directions est une magnifique méditation à expérimenter en extérieur, au coeur de la Nature. C’est une invitation à nous ancrer plus profondément dans les éléments, dans le temps et les saisons de la vie. Cette méditation dansée pourra se...
Le rythme de nos vies s’accélère, visible par nos multiples séquences de vie qui s’entremêlent et que nous tentons de conjuguer, autant que possible, dans un planning trop étroit. Prendre le temps de souffler, de respirer, de se respirer nous semble, alors, une jolie...
Cet atelier Parents-Enfants est destiné à créer du lien entre les participants dans un cadre différent que celui du quotidien, dans le jeu et la tendresse ! Nous commencerons cet atelier par un échauffement avec le Do-In. Le Do-In est un auto-massage énergétique qui...
La danse extatique est une forme de méditation en mouvement. Elle offre un espace entièrement consacré à la danse, libre de tous jugements et libre de mots! Lorsque nous entendons «méditation» nous pensons immédiatement à une personne assise en silence les yeux fermés...
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