Crois en toi, tu es vraiment formidable !

Crois en toi, tu es vraiment formidable !

Croire en soi est le socle sur lequel nous devons nous appuyer pour atteindre nos rêves et nous amener vers la meilleure version de nous-même ! La confiance en soi ne se décrète pas, elle se suscite, se cultive, se développe plus ou moins rapidement et pendant toute...
Pratiques joyeuses de soir de pleine lune

Pratiques joyeuses de soir de pleine lune

Ce lundi 9 mars, nous vivons la première Super lune de 2020. Moment exceptionnel où notre satellite est à la fois dans l’alignement de la Terre et du Soleil et le plus proche de la Terre. Cette lune qui illumine la nuit nous semble immense et nous pouvons croire que...
Se libérer des tensions et du mental par le rire !

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Le Yoga du rire est une pratique originale permettant une relaxation par le rire. Les bienfaits du rire pour la santé sont multiples, tant physiologiques que psychologiques. Pour les enfants, les principaux apports sont : – Favoriser un développement émotionnel...