Gourishankar est un des sommets de l’Himalaya et si vous pratiquez cette méditation avec conviction vous pourriez avoir la sensation de respirer l’air pur de cette montagne. Cette méditation tranquille et assise est une technique puissante pour se...
Alors que la crise sanitaire nous a contraint à revenir à nous-même, à prendre soin de nous et de nos proches, elle nous a aussi alerté sur la nécessité d’écouter et respecter la Nature. La méditation du Colibri a pour but de nous aider à nous reconnecter à...
Informations pratiques Animatrice :Transformée par la pratique du Tantra qui a redonné des couleurs à sa vie, Corinne Fontaine anime de nombreux ateliers au sein de Des Couleurs dans ta Vie, association dont elle est la créatrice. Avec son compagnon,...
En ces temps de réflexion sur notre avenir, il nous a semblé important de pratiquer cette belle méditation pour nous ouvrir à la conscience de ce qui est, et nous préparer à ce qui sera. Cette technique de méditation ouvre un espace de la conscience, un espace sacré...
Une méditation active d’Osho peut connue qui a pour but d’activer votre troisième oeil. Cette méditation se déroule en position assise et demande peu de mouvement. Elle se déroule en 2 étapes : Une première étape assis dans l’obscurité. Votre regard...
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