Une magnifique méditation de Praful et Vimal à découvrir en la pratiquant. L’exercice méditation « Golden Chakra » a pour but de nous aider à nous aligner sur notre chemin et nous recommencer avec « plus grand que nous ». Elle peut nous aider à nous nettoyer...
« Dans cette méditation, nous ne nous concentrons pas, nous ne cherchons pas à contrôler l’esprit, nous laissons l’esprit suivre son instinct naturel à aller vers un plus grand bonheur. Il va vers l’intérieur, et gagne la conscience-béatitude dans...
Le rythme de nos vies s’accélère, visible par nos multiples séquences de vie qui s’entremêlent et que nous tentons de conjuguer, autant que possible, dans un planning trop étroit. Prendre le temps de souffler, de respirer, de se respirer nous semble, alors, une jolie...
Pour s’épanouir pleinement et profondément, il est nécessaire de connecter tous les éléments de notre Etre, notre tête, notre cœur et de notre corps et de se sentir aligner dans chacun d’eux. Pour se connecter à soi, cet atelier se déroule en trois étapes...
« Le corps ne ment pas », encore faut-il l’écouter ? Et, pour l’écouter, il est indispensable de partir à sa rencontre. Un atelier pour les enfants. Cet atelier est réalisé en deux temps : le massage et la danse. 1) Nous commencerons cet atelier par un...
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